DHA und EPA gehören zu den essentiellen Omega-3 Fettsäuren. Da dein Körper sie nicht selber produzieren kann, ist er darauf angewiesen, dass du sie über deine Ernährung zuführst. Für unser vitafair Veganes Omega 3 verwenden wir nur rein pflanzliches Omega-3 aus natürlichem Algenöl. So kannst du besten Gewissens von den positiven Effekten profitieren.
EPA und DHA - ein echtes Dreamteam:
Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA) sind lebenswichtig für deinen Körper und zählen zu den langkettigen n-3 Fettsäuren. Da sie nur über die Nahrung aufgenommen werden können, ist eine regelmäßige und adäquate Zufuhr notwendig. Reich an n-3 Fettsäuren sind Fischarten wie Lachs, Makrele oder Hering. 100 g Hering liefert knapp 3 000 mg EPA und DHA. Die DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) empfiehlt eine bis zwei Fischmahlzeiten pro Woche, um den Bedarf an n-3 Fettsäuren EPA und DHA zu decken. n-3 Fettsäuren kommen auch in Nüssen und Ölsaaten sowie daraus hergestellten Ölen wie Walnussöl, Rapsöl oder Leinöl vor; allerdings nicht die langkettigen Fettsäuren EPA und DHA.
Die Entscheidung keinen Fisch zu verzehren oder vegan zu leben bedeutet allerdings nicht, auf diese wertvollen Fettsäuren zu verzichten. Algenöl bietet eine vegane Alternative zu Fisch oder Krillöl. Schon eine Kapsel veganes Omega-3 pro Tag liefert 375 mg der beiden wertvollen n-3 Fettsäuren. Somit können dieselben positiven Effekte einer fischreichen Ernährung erzielt werden:
DHA und EPA
- tragen zu einer normalen Herzfunktion bei
DHA
- trägt zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion bei
- trägt zur Erhaltung normaler Sehkraft bei
Nachhaltigkeit:
Unser veganes Omega-3 nutzt die Meeres-Mikroalge “Schizochytrium sp.” (marine algae) welche natürlicherweise reich an DHA und EPA ist. Diese Algenform ist ursprünglich beheimatet in den Mangrovenwäldern tropischer Küsten. Sie ernährt sich rein von organischen und pflanzlichen Substanzen, wie beispielsweise abgestorbenen Blättern.
Im Vergleich zu herkömmlichen Omega-3 Nahrungsergänzungsmitteln die meist Fischöl als Basis enthalten, ist unser veganes Omega-3 nachhaltig und umweltschonend. Der Fisch- oder Krill-Bestand wird somit nicht belastet. Zusätzlich weisen viele Fischarten hohe Belastungen von Schwermetallen auf, welche auch in Fisch oder Krillöl Präparaten wieder zu finden sind. Ein Wechsel zur veganen Omega-3 Alternative vermeidet diese unnötige Schwermetallbelastung.
vitafair Qualitätsversprechen:
Unser Veganes Omega-3 enthält sorgfältig zusammengestellte Zutaten.
Unser Produkt ist:
- Vegan
- Frei von Magnesiumstearaten, Polysorbat 80 oder Titanoxid
- Frei von Pestiziden, Bestrahlung oder Schwermetallbelastungen und geprüft durch ein deutsches, unabhängiges Labor
- Laktosefrei
- Ohne Gentechnik