Das vielfältigste Antioxidans
Glutathion ist einer der wichtigsten Radikalfänger im Körper und praktisch in jeder Zelle vorhanden. Das Tripeptid welches aus Glutaminsäure, Glycin und Cystein besteht kann vom Menschen in der Leber selbst gebildet bzw. synthetisiert werden sowie über die Ernährungs aufgenommen werden. Die Fähigkeit der Eigensynthese nimmt jedoch mit dem Alter stark ab.
Glutathion ist eines der stärksten körpereigenen Antioxidantien und damit ein wichtiger Bestandteil unseres Immunsystems. Dabei ist Glutathion nicht nur selbst ein starkes Antioxidans, sondern auch in der Lage Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E und Alpha-Liponsäure zu reaktivieren. Verschiedene Kofaktoren können die Synthese von Glutathion positiv beeinflussen. Magnesium, Selen, Zink sowie Vitamin B2 und B3 sind hierbei die wichtigsten Kofaktoren.
Antioxidantien haben im Körper eine wichtige physiologische Bedeutung da sie als Radikalfänger fungieren. Während freien Radikalen oder oxidativem Stress in geringem Maße sogar eine gesundheitsfördernde Wirkung zugeschrieben wird, ist ein Übermaß mit negativen Wirkungen auf die Gesundheit verbunden. Verschiedene Einflussfaktoren können die Belastung an freien Radikalen beeinflussen:
- Psychische oder körperliche Überlastung durch z.B. Stress
- Umweltgifte (Pestizidrückstände, Feinstaub, Schwermetalle etc.)
- UV-Strahlung, andere Formen schädlicher Strahlung oder hohe Ozonwerte
- Nikotin und Alkohol
- Medikamente
- Unausgewogene Ernährung
Eine ausgewogene Ernährung ist der Schlüssel für eine gute Versorgung mit Glutathion und können zur körpereigenen Produktion beitragen. Dabei existieren verschiedene Lebensmittel die besonders reich an wertvollem Glutathion sind:
- Spargel gekocht: 28 mg
- Avocados roh: 27,7 mg
- Walnüsse: 15 mg
- Kartoffeln gekocht: 13,6 mg
- Spinat roh: 12,2 mg
- Tomaten roh: 9 mg
Bei Erhitzung oder Verpackung der Lebensmittel in Konservendosen kann der Glutathiongehalt jedoch stark absinken.
Auch bei der Auswahl von Nahrungsergänzungsmitteln sollte darauf geachtet werden nur das sogenannte reduzierte Glutathion zu verwenden. Da nur die reduzierte Form als Radikalfänger fungieren und diese neutralisieren kann, haben wir uns bei vitafair für die reduzierte Form entschieden. Zusätzlich haben wir bei der Produktion auf ein besonders natürliches Fermentationsverfahrens wert gelegt.
vitafair Qualitätsversprechen:
Unser L-Glutathion enthält sorgfältig zusammengestellte Zutaten.
Unser Produkt ist:
- Vegan
- Frei von Magnesiumstearaten, Polysorbat 80 oder Titanoxid
- Frei von Pestiziden, Bestrahlung oder Schwermetallbelastungen und geprüft durch ein deutsches, unabhängiges Labor
- Laktosefrei
- Ohne Gentechnik